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リエゾン溝の口🌈身体コントロール運動紹介

2024年9月20日 金 14時20分

皆さんこんにちは。

本日は、レッスンでも行っている『色ジャンプゲーム』をご紹介させていただきます!

【やり方】

①笛を鳴らしお題の色を提示する。

②提示された色にジャンプする。

③繰り返い行う

※写真有り

視覚的に情報を得て、瞬時に行動へ移す❗️といった『脳と身体のトレーニング』となります。

主に
🔵ボディーイメージ
🟡認知機能の強化
🟣身体のコントロール

が身につきます。

〜レベルアップ〜

お子様の年齢やご様子をみて

🟢色の種類を調整(数を増やす)
🔴お題を提示するスピードの調整

を行うことで運動レベルを変えられます。

ご自宅でも取り組みやすい運動となりますので是非やってみて下さい♪

リエゾン溝の口はお子様のペースに合わせて、楽しみながら身につけられるように
サポートさせていただきます💡

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