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リエゾン市川行徳☆体幹を鍛えるバランスディスク☆

2024年9月17日 火 16時55分

こんにちは、リエゾン市川行徳です!

本日はバランスディスクの使い方をご紹介します✨

バランスディスクは乗るだけでもぐらぐらしてなかなか難しく、苦手なお子様も多く…💦

楽しめる方法を模索しながら取り入れています◎

まずは輪投げ!

バランスディスクの上に乗って、ミニフープを同じ色のコーンにかけていきます!

バランスディスクの上でしゃがむのが大変でした😅

続いては、バランスディスクの上でじゃんけん✊✋

負けた人は片足になり、難易度が増していきます、、

最後までバランスディスクの上に乗っていた人が勝ちです✨

詳しくはこちら↓

https://www.instagram.com/reel/C_m31B9h7y6/?igsh=a2ViMTBjamhseXRm

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○教室Instagram開設しました○

https://www.instagram.com/gyotoku044/?igsh=MWZvOTFndW8yejk0cw%3D%3D

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