こんにちは🌞
リエゾン市川行徳の大槻です！

突然ですが、、、みなさんにクイズです‼️

🟠３月２０日は何の日でしょうか？？

答えは、、、

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🅰️ 『　動物愛護デー　』

そんなの知るわけない！と思った方🙌
安心してください！私もその一人です！（笑）

そこで、今回は『動物愛護デー』にちなんで、
リエゾンで行う【　動物歩き１０選🐾　】をご紹介いたします！

①ネコ🐱
⭐️身体支持の練習

②クマ🐻
⭐️前傾姿勢、身体支持の練習→前転や手押し車に繋がります。

③ヒヨコ🐥
⭐️体幹強化、腕振りの練習

④アヒル
⭐️足首を柔らかくします。

⑤ワニ🐊
⭐️腕力強化により体を引き寄せる力がつきます。

⑥ラッコ
⭐️脚力強化により蹴る力がつきます。

⑦ウサギ🐰
⭐️バランス感覚、脚力、その他ジャンプ運動の基礎となります。

⑧クモ🕷
⭐️ボディイメージをつけ、体幹を強化します。

⑨フラミンゴ🦩
⭐️体幹強化をし、ケンケンに繋げます。

⑩ダンゴムシ（前転・でんぐり返し）
⭐️平衡感覚を養います。→鉄棒の前回り等に繋がります。

以上がリエゾンで行う動物歩きです！

動物になりきり、楽しみながら、『体幹🏄🏼‍♀️』と『全身筋力🏋🏼』を鍛えます！

また、スタッフやお友達が取り組んでいる動きを「見」て、「真似」をすることで、
『　模倣　』する力がつきます💪

これらは運動が好きではなくても、
「楽しい！」「やってみよう！」と思えるお子さまも多くいらっしゃいます✨

ぜひ、ご家庭でもお気軽にお試しください⭐️

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