千葉県市川市行徳駅前1-27-17 行徳メディカルプラザビル4階
2022年11月16日 水 13時30分
こんにちは!リエゾン市川行徳です💪✨
今回は、リエゾン市川行徳流の道具の使い方をご紹介いたします⭐️
第一弾は、、、
【 カラークッション🟢🟡🔴🔵🟠 】
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
こちらの使い方としては、、、
①座る
②立つ
③転がす
④押す
⑤引っ張る
⑥当てる
などがあります!
≪№1≫
カラークッションを押して雑巾がけリレー🎌
☝🏻ポイント
手足で体重を支える為、全身運動になります!
バランスを取りながら進むので体感も鍛えることが出来ます!
≪№2≫
クッション引きゲーム🚩
☝🏻ポイント
重さのあるクッションを引っ張ることで、綱引きの練習にもつながります✨
≪№3≫
クッションボーリング🎳
☝🏻ポイント
腕の力の強化はもちろんのこと、
進む方向を予測して行うため、
先を見通す力を養うことにも効果的です😊
お子様が『楽しい』『夢中になれる』運動を
リエゾン市川行徳で体験していただけたら幸いです⸜🙌🏻⸝
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