こんにちは！！リエゾン浅草橋の永瀬先生です！

これから『〇〇先生のイチオシ！！』シリーズを投稿していこうと思います🏃

まず今回は第一弾！！永瀬先生が選ぶ「イチオシ」のメニューをご紹介いたします✨

永瀬先生のイチオシメニューは…「ツイスター」と「創作ダンス」です!(^^)!

「ツイスター」のイチオシポイントは・・・
ゆっくりよく考え、楽しみながら全身を鍛えられることです(^▽^)/
手足や全身の態勢をどう動かせば上手にできるか
難しい姿勢でもどうやればキープできるか
などを面白く考えながら体を鍛えられることはとても嬉しいですね♪

「創作ダンス」のイチオシポイントは・・・
自分の好きな曲に合わせて自由に踊れることです😊
かっこいい振り付けや面白い振り付け、曲の雰囲気に合った振り付けなどを考えることが楽しいです(>_<)
発表会で踊り切れたときの達成感もとても大きいです！！
リクエストがあれば創作してみます！(笑)

まだまだたくさんありますので今後レッスンでも披露していきたいと思います✌️✨

最後までご覧いただきありがとうございました☆

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